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Sérénité

Lassé de subir les effets négatifs du stress ?

Anxiété, troubles du sommeil, fatigue chronique… Le stress peut avoir des conséquences importantes sur votre santé physique et mentale. Que vous soyez à la recherche d’une aide ponctuelle ou d’un accompagnement personnalisé, j’ai la solution qu’il vous faut.

Marlène, coach de vie spécialisé dans la gestion du stress et sonothérapeute. Assise sur les marches, un livre à la main.

Éliminez le stress de votre vie...

Découvrez mes Services

Coaching

Mon accompagnement en coaching vous permettra de comprendre les mécanismes de votre stress et de développer des outils concrets pour le gérer efficacement et durablement afin d’atteindre vos objectifs.

 

Ateliers

Mes ateliers sur la gestion du stress permettent à vos membres ou employés de comprendre ce qu’est le stress, comment il se manifeste, et comment le gérer durablement. En organisant ces sessions, vous leur offrez des outils concrets pour mieux faire face au stress au quotidien.

Voyages sonores

Découvrez les bienfaits des voyages sonores. Plongez dans un univers de sons harmonieux pour apaiser l’esprit, détendre le corps et restaurer l’équilibre intérieur. Repartez ressourcé, prêt à affronter le quotidien avec calme et vitalité.

Décoration, vase avec deux fleurs séchées
Marlène, coach de vie spécialisé dans la gestion du stress et sonothérapeute, assise sereinement à son bureau.
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Image apaisante décorative de pierres et branches de bois flotté.

À Propos de Moi

Convaincue de la capacité de chacun à trouver la paix intérieure, je m’engage à accompagner les individus dans leur quête de sérénité. Mon approche authentique, inspirée de mon cheminement personnel, combine des techniques éprouvées, un soutien personnalisé et une écoute empathique.

Les Bienfaits qui Vous Attendent...

Imaginez un avenir dans lequel vous êtes sereine, apaisée, confiante et pleinement épanouie. Cet avenir est possible, je peux vous aider à y parvenir. 

Diminution
du stress

Calmez ce stress qui vous empêche d’avancer. Retrouvez votre sérénité intérieure et profitez enfin d’une vie plus apaisée.

Amélioration
du sommeil

Libérez-vous des tensions et retrouvez un quotidien paisible. Profitez de nuits réparatrices et d’un réveil en pleine forme, propices à un bien-être optimal.

Meilleure concentration

Améliorez votre concentration, réduisez les distractions et boostez votre performance. Accélérez votre apprentissage et menez à bien vos projets en toute confiance.

Confiance et
estime de soi

Boostez votre confiance et votre estime de vous. Prenez conscience de vos atouts, de vos forces et de vos réussites. Ne laissez plus cette petite voix intérieure prendre le contrôle sur vous.

Mon approche

Je m’engage à vous offrir des solutions rapides et efficaces pour vous libérer du stress et vous permettre de vivre pleinement votre vie en toute sérénité. Les méthodes que je propose sont concrètes et adaptées à vos besoins spécifiques, visant à dépasser vos attentes et à vous offrir un accompagnement sur mesure.

01

Prendre rendez-vous

Réservez votre appel dès aujourd’hui et prenons le temps de discuter de la solution qui sera le plus adapter à vos besoins.

02

Les séances

Bénéficiez de séances personnalisées. Je suis là pour comprendre vos besoins et vous guider vers le chemin du bien-être.

Décoration, vase avec fleur séchée
Deux livres avec une pile de cailloux apaisant
Marlène, coach de vie spécialisé dans la gestion du stress et sonothérapeute, en plein séance de coaching en gestion du stress.

03

Un programme sur mesure

Parce que chaque situation de stress est unique. Nous élaborons ensemble un plan d’actions pour répondre à vos besoins spécifiques.

04

Conseils

Repartez avec des techniques pour maintenir votre équilibre et votre vitalité au quotidien.

Avis clients

Les témoignages de mes clients parlent d’eux-mêmes. Découvrez ce que mes clients disent de leur expérience avec moi.

Votre bien-être est ma priorité.

Une séance de sonothérapie avec Marlène s'est se faire doucement bercer par ses sons subtils et harmonieux. C'est se détendre profondément en laissant venir des souvenirs évoqués parce qu'on entend. Merci pour le beau voyage que tu m'as permis de faire. Je vous recommande de vous offrir ce moment précieux et très apaisant avec vous-même.

Estelle Designation

Une expérience de Sonothérapie époustouflante. J’ai adoré. Marlène est douce et cela se traduit par une beauté du son pure. Merci pour ce joli moment de partage et de détente

Ophélie Designation

J'ai récemment eu l'opportunité de bénéficier d'un coaching avec Marlène. Dès le début, j'ai été impressionné par son approche professionnelle et empathique. Elle a su créer un environnement sûr et encourageant où je me sentais libre d'exprimer mes défis et mes aspirations. Son écoute active et sa capacité à poser les bonnes questions m'ont permis de mieux appréhender mes objectifs. Marlène m'a également aidé à développer des stratégies efficaces pour surmonter les obstacles et gérer le stress lié aux défis que je rencontrais. Grâce à ses conseils avisés et à ses exercices pratiques, j'ai pu prendre des décisions éclairées et mettre en œuvre des actions concrètes pour atteindre mes objectifs. En fin de compte, le coaching avec Marlène a dépassé mes attentes et m'a apporté une valeur inestimable. Je suis reconnaissant d'avoir eu l'opportunité de travailler avec une professionnelle aussi talentueuse et dévouée.

Caroline

Séance de sonothérapie très reposante. Une vraie détente à la limite de la conscience. Marlène respire la bienveillance et la gentillesse. Je vous la recommande vivement.

Valérie Designation

J’ai eu la chance d’être coachée par Marlène ! Professionnelle, elle fait cheminer son coaché petit à petit. Par son questionnement subtil, elle a su me faire conscientiser ce qui me permet aujourd’hui d’avancer. Je recommande Marlène à 200%, allez-y sans hésitation ! Merci à toi Marlène

Audrey

Marlène m’a accompagné, car j’avais des problèmes de stress qui m’empêchaient d’avancer dans mon projet professionnel. Elle a été très à l'écoute et je me suis sentie à l'aise et soutenue. Elle a su me faire avancer pour surmonter ce stress et m’accompagner au mieux, en me donnant toutes les clefs pour progresser. Grâce à son professionnalisme et son approche, Marlène m’a permis de comprendre mes blocages et d’avancer dans mon cheminement. J’en ressors beaucoup plus sereine et prête à braver des montagnes. C’est une personne très douce et bienveillante que je recommande à 1000% !

Karine

Superbe expérience avec Marlène, j’ai découvert la sonothérapie, beaucoup d’émotion, de bien-être et de détente, je recommande à tous cette belle découverte

Ambre Designation

J'ai assisté à l'atelier sur la gestion du stress et comment vous dire, ce fut une magnifique expérience. Que ce soit sur le déroulé parfaitement orchestré par Marlène ou par les échanges tout au long de la journée avec les autres participants, je suis ressortie de cet atelier pleine de bonnes vibrations et détendue grâce aux multiples conseils et par un final relaxant par le biais de la Sonothérapie. Je vous recommande vivement cette expérience humaine dans la bienveillance totale. Encore un grand merci Marlène

Karima Designation

Quelle belle séance de Sonothérapie vécue ce jour avec Marlène ! Je ne connaissais pas cette discipline qui m'a transportée pendant une heure dans une ambiance sonore, relaxante, sécure et sereine en communion avec mon corps et mon esprit. Bravo à Marlène que je recommande.Je vous recommande vivement cette expérience humaine dans la bienveillance totale. Encore un grand merci Marlène

Line Designation

Un voyage sonore qui fait du bien. Les bienfaits vibratoires se font ressentir aussi bien physiquement que psychiquement. Un pur moment de détente et de déconnexion qui fait du bien,1h rien que pour soi. Merci Marlène.

Elodie Designation

Super expérience de voyage sonore ! C’était ma première et certainement pas la dernière. Merci pour ce doux moment, qui nous emmène réellement ailleurs

Garance Designation

Prendre rendez-vous

Prêt à commencer votre voyage vers le bien-être ? Contactez-moi dès maintenant pour un aller simple vers la sérénité. Facile et rapide, laissez-moi vos coordonnées et expliquez-moi brièvement vos besoins. 

« Quand je change quelque chose chez moi, je change ma relation aux autres et je change ma relation au monde »

(+33) 0651400444

contact@enfinzen.fr

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